RETURN-TO-SPORT-TESTUNG
RETURN-TO-SPORT-TESTUNG
So sicher wie möglich zurück in den Sport
Nach größeren Operationen oder nach schwereren Verletzungen, die konservativ behandelt wurden, sollte nicht allein die klinische Untersuchung darüber entscheiden, ob Sie wieder bereit sind, in Ihren Sport zurückzukehren. Wichtig ist hier eine zusätzliche Return-to-sport-Testung (RTS), die entsprechende funktionelle Defizite aufzeigen kann, an denen Sie vorher noch arbeiten müssen, um das Risiko einer erneuten oder anderen Folgeverletzung so weit wie möglich zu minimieren.
Aufbautraining gezielt steuern
Sinnvollerweise werden solche Testungen bereits während der Rehabilitation und dem Aufbautraining phasenadaptiert durchgeführt, um frühzeitig zu erkennen, an welchen Muskelgruppen noch gearbeitet werden muss. Eine wichtige Rolle spielen hier vor allem die Rumpfkraftstabilisierung und die funktionelle Beinachse, die entscheidenden Einfluss auf die Krafteinwirkung auf Knie und Sprunggelenk haben.
Return-to-sport-Testungen werden auch von vielen Sportphysiotherapeut:innen durchgeführt. Sollten Sie in einem solchen Zentrum behandelt werden, können diese Testungen selbstverständlich gerne dort erfolgen. Ansonsten stehen wir Ihnen hier gerne und mit unseren Experten zur Verfügung.
